Hoy haremos una reflexión sobre cómo el manejo de nuestras emociones, sentimientos y pensamientos equivocados nos estancan y de alguna manera nos mantienen "enfermos" a todo nivel y finalmente por supuesto la enfermedad se manifiesta en el cuerpo físico. Empecemos por ésta hermosa reflexión de Mahatma Gandhi:... "Cuida tus pensamientos porque se convertirán en tus palabras; cuida tus palabras porque se convertirán en tus actos; cuida tus actos porque se convertirán en tus hábitos; cuida tus hábitos porque se convertirán en tu destino"... Más claro?, imposible!, pero sin embargo no vemos lo evidente, entonces miremos como empoderarnos de nuestros sentimientos, emociones y pensamientos para construir una vida más alegre, vital y por supuesto saludable, a partir de lo que he ido aprendiendo y poniendo en práctica, desde hace mucho tiempo atrás.
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| Imagen tomada de la página El Circo |
