Hola queridos lectores es importante que empecemos a generar conciencia de vivir una vida plena y saludable, lo cual se consigue es desde la niñez, por tanto como padres, madres y adultos responsables, debemos generar conciencia en nuestra familia, vecindarios, amigos, en cuanto a lo que debe ser una real nutrición para nuestros niños y adolescentes, enseñémosles que cuiden su salud desde pequeños y explíquemosles el por qué, la importancia entre una vida plena y saludable y una vida llena de enfermedad dolor y sufrimiento, esto hace parte del verdadero cambio y ese cambio se genera desde casa y uno a uno; ese es el amor incondicional y fundamental que requerimos para crecer sanos y fuertes
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